Malwina Bareła – Lunchbox na każdy dzień. Przepisy inspirowane japońskim bento

Codziennie otwierasz torbę z drugim śniadaniem i niezmiennie wyjmujesz z niej kanapkę z szynką, serem i pomidorem lub ogórkiem? Masz już dość tego samego jedzenia i pragniesz odmiany? Z książką „Lunchbox na każdy dzień. Przepisy inspirowane japońskim bento” nie będziesz narzekał na kulinarną nudę podczas lunchu!

Tani, fantazyjny lunch w zasięgu Twojej ręki

W Polsce zapanowała prawdziwa moda na lunchboxy, a im bardziej są one urozmaicone i niecodzienne, tym lepiej. Twoje drugie śniadanie wcale nie musi być drogie. Dzięki poradnikowi Malwiny Bareły – autorki bloga „Filozofia smaku” – niewielkim kosztem i wysiłkiem masz okazję przełamać lunchową monotonię. Książka pomoże Ci przygotować pełnowartościowe dania na każdy dzień, składające się z łatwo dostępnych produktów, których cena mieści się w Twoim domowym budżecie.

Co znajdziesz w poradniku „Lunchbox na każdy dzień. Przepisy inspirowane japońskim bento”?

Korzystając ze swojego doświadczenia i zamiłowania do japońskiej filozofii bento, Malwina Bareła prezentuje w swojej książce smaczne przepisy na dania wykonane z sezonowych składników. W poradniku znajdziesz pomysły na 64 zestawy, a każdy z nich jest poprzedzony krótkim wstępem i uwzględnia informacje na temat przechowywania czy serwowania danej potrawy.

Dzięki ilustracjom zobaczysz, jak przygotować swój nietuzinkowy bento lunch, czego będziesz potrzebować i jak finalnie powinien wyglądać Twój posiłek. Dowiedz się, jak tanio i szybko przyrządzić przekąski do lunchboxu i jak planować całoroczną dietę bez marnowania jedzenia!